cura della bocca

Una corretta igiene orale è fondamentale per mantenere denti e gengive sane. La pulizia quotidiana dei denti aiuta a prevenire la formazione di carie, placca e tartaro, oltre a mantenere l'alito fresco. Ecco alcuni fatti interessanti sull'igiene orale:

• secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, le malattie orali colpiscono circa 3,5 miliardi di persone in tutto il mondo;
• l'uso regolare del filo interdentale può rimuovere fino al 40% della placca che si accumula tra i denti.

Prodotti per l'igiene orale: cosa scegliere?

Scegliere i prodotti giusti per l'igiene orale è essenziale per mantenere denti e gengive sane. Ecco alcuni consigli per orientarsi tra le diverse opzioni:

• spazzolini da denti: optate per uno spazzolino con setole morbide o medie e una testina di dimensioni adatte alla vostra bocca. Gli spazzolini elettrici possono essere più efficaci nella rimozione della placca;
• dentifrici: scegliete un dentifricio al fluoro per prevenire la carie. Se avete problemi specifici, come la sensibilità dentale, optate per un dentifricio formulato per le vostre esigenze;
• filo interdentale e scovolini: utilizzate il filo interdentale o gli scovolini almeno una volta al giorno per rimuovere la placca e i residui di cibo tra i denti e lungo il bordo gengivale.

Collutorio: il complemento perfetto per l'igiene orale

Il collutorio è un liquido che viene utilizzato per sciacquare la bocca dopo la pulizia dei denti ed è utile per raggiungere aree della bocca difficili da pulire con lo spazzolino, come gli spazi interdentali e il bordo gengivale.

Inoltre, è bene ricordare che alcuni collutori contengono fluoro, che aiuta a prevenire la carie e a rinforzare lo smalto dei denti.

Esistono diverse tipologie di collutori, come:

• collutori antibatterici: aiutano a ridurre la placca e la gengivite, oltre a combattere l'alitosi.;
• collutori al fluoro: contribuiscono a prevenire la carie e a rinforzare lo smalto dei denti;
• collutori desensibilizzanti: alleviano la sensibilità dentale, proteggendo i denti dagli stimoli dolorosi.

Pasta gengivale, la scelta per gengive sane

La pasta gengivale è un prodotto specifico per la cura delle gengive. Le paste gengivali contengono ingredienti attivi come il triclosan o il cloruro di cetilpiridinio, che aiutano a combattere i batteri responsabili delle malattie gengivali. L'uso regolare di una pasta gengivale può ridurre il sanguinamento gengivale e l'infiammazione. Alcune paste gengivali contengono anche ingredienti naturali come l'aloe vera o l'olio di tea tree, noti per le loro proprietà lenitive e antibatteriche.

Utilizzare regolarmente collutori e paste gengivali, insieme a una corretta igiene orale quotidiana, può fare la differenza per la salute di denti, gengive e di tutta la bocca.